{"id":2312,"date":"2015-12-18T18:30:56","date_gmt":"2015-12-18T18:30:56","guid":{"rendered":"http:\/\/julianaradeff.com\/?p=2312"},"modified":"2024-10-19T14:30:13","modified_gmt":"2024-10-19T12:30:13","slug":"como-ser-mas-eficiente-con-mi-tiempo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/julianaradeff.com\/en\/como-ser-mas-eficiente-con-mi-tiempo\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo ser m\u00e1s eficiente con mi tiempo?"},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u00bfNo me alcanza el tiempo&#8230;! \u00bfEn qu\u00e9 se pas\u00f3 el d\u00eda&#8230;?<br \/>\n\u00bfC\u00f3mo es que YA estamos en Diciembre&#8230;.?<\/p>\n<p>Me sucede muchas veces, especialmente en esta \u00e9poca del a\u00f1o, que tengo la sensaci\u00f3n de que llega el Fin de A\u00f1o&#8230;\u00a0<strong>y parece que llegara el Fin del Mundo!<\/strong><br \/>\nTodos mis clientes quieren cerrar proyectos, y todos lo quieren YA.<\/p>\n<p>Y las horas del d\u00eda&#8230; que no alcanzan.<\/p>\n<p>La primera impresi\u00f3n es que no podr\u00e9 llegar a todo, que el d\u00eda es corto, que la semana no es suficiente.<\/p>\n<p>Una vez pasado el tiempo, y superado el momento de &#8220;crisis&#8221;, te das cuenta de que al final s\u00ed lo has conseguido, de que con un poco de organizaci\u00f3n y mente en &#8220;plan positivo&#8221;, finalmente has podido cumplir con tus tareas y proyectos.<br \/>\nPasas p\u00e1gina a aquello que ocupaba toda tu cabeza y no te dejaba ni espacio para pensar.<\/p>\n<p>La pregunta es: \u00bfExiste alg\u00fan truco para lidiar con estos momentos&#8230;?<\/p>\n<p>Cada uno tiene sus herramientas o m\u00e9todos.<br \/>\nEn esos momentos en que el &#8220;tiempo no alcanza&#8221; y necesito optimizarlo lo m\u00e1ximo posible,\u00a0<strong>esto es lo que me funciona a m\u00ed:<\/strong><\/p>\n<h4><\/h4>\n<h4><span style=\"color: #e52429;\">1. Establecer objetivos y prioridades<\/span><\/h4>\n<p>Listas, listas, listas&#8230;<br \/>\n\u00bfQu\u00e9 es lo que NO puede esperar?<br \/>\n\u00bfCu\u00e1nto tiempo le puedo dedicar a cada proyecto?<br \/>\n\u00bfQu\u00e9 es lo que realmente merece mi tiempo y mi atenci\u00f3n?<\/p>\n<p>A veces me doy cuenta de que mi\u00a0<em>to-do-list<\/em>\u00a0tiene 20 tareas, pero la mitad no son imprescindibles. Ahi es cuando ayuda saber categorizar.<\/p>\n<p>Hay\u00a0<strong>Apps muy pr\u00e1cticas<\/strong>\u00a0que puedes usar (<a href=\"https:\/\/www.wunderlist.com\/es\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Wunderlist<\/a>,\u00a0<a href=\"http:\/\/www.rememberthemilk.com\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Remember the milk<\/a>,\u00a0<a href=\"https:\/\/teuxdeux.com\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Teux Deux<\/a>, etc).<br \/>\nA m\u00ed personalmente me funciona el m\u00e9todo m\u00e1s tradicional: l\u00e1piz y papel.<br \/>\nBajar los pensamientos al papel ayuda, y mucho. Y poder tachar los puntos de la lista da una satisfacci\u00f3n incre\u00edble&#8230;!<\/p>\n<h4><span style=\"color: #e52429;\">2. No esperar a que llegue la inspiraci\u00f3n<\/span><\/h4>\n<p>En mi profesi\u00f3n, la famosa &#8220;inspiraci\u00f3n&#8221; a veces puede ser crucial para el desarrollo de un proyecto.<br \/>\nY se puede perder mucho tiempo esperando a que te llegue esa idea genial&#8230; que a veces ni siquiera aparece!!!!<br \/>\nPicasso ten\u00eda raz\u00f3n: &#8220;Si llega la inspiraci\u00f3n, que te encuentre trabajando&#8221;. Empezar la tarea que tenemos por delante, con o sin inspiraci\u00f3n, har\u00e1 que ya empecemos a dedicarle tiempo.<br \/>\n<strong>Lo importante es comenzar<\/strong>, dar ese primer paso.<\/p>\n<h4><span style=\"color: #e52429;\">3. Evitar el Multitasking<\/span><\/h4>\n<p>&#8230;o el peligro de intentar hacer TODO al mismo tiempo.<br \/>\nPodr\u00edamos pensar que hacer muchas cosas a la vez es una forma eficaz de manejar nuestro tiempo. La realidad es que el\u00a0<em>multitasking<\/em>\u00a0funciona en algunas circunstancias, pero cuando hablamos de eficiencia, hace m\u00e1s mal que bien.<br \/>\nEs mejor\u00a0<strong>trabajar en un projecto por vez<\/strong>: he comprobado que cuando intento empezar mil cosas al mismo tiempo, al final no termino ninguna.<\/p>\n<h4><span style=\"color: #e52429;\">4. Concentrarse (o c\u00f3mo controlar las distracciones)<\/span><\/h4>\n<p>Es tan f\u00e1cil dejar lo que estamos haciendo para chequear el mail, leer las noticias o consultar Facebook! La tentaci\u00f3n est\u00e1 ah\u00ed. Nuestra mente se dispersa, perdemos la concentraci\u00f3n, y esta falta de productividad nos hace a\u00fan menos eficientes.<br \/>\n<strong>Conc\u00e9ntrate al 100% en cada actividad, sin interrupciones<\/strong>. Deja el Facebook para el momento del caf\u00e9.<\/p>\n<h4><span style=\"color: #e52429;\">5. Empezar el d\u00eda con un Plan<\/span><\/h4>\n<p>Cada d\u00eda, al comenzar, me tomo unos minutos para organizarme, y as\u00ed poder aprovechar mis &#8220;momentos de energ\u00eda&#8221; para hacer lo m\u00e1s importante.<br \/>\n\u00bfCu\u00e1ndo soy m\u00e1s productivo\/a? Esos ser\u00e1n los momentos que dedicar\u00e9 a los proyectos o tareas m\u00e1s complejos.<\/p>\n<p>Tampoco hay que olvidarse de reservar algunos momentos en el d\u00eda para &#8220;premiarnos&#8221; por lo que ya hemos hecho, los logros conseguidos, ya sean grandes o peque\u00f1os.\u00a0<strong>Tomarse una pausa ayuda a tomar fuerzas y retomar la inspiraci\u00f3n<\/strong>.<\/p>\n<p>Se trata de aplicar los b\u00e1sicos del\u00a0<em>Time Management<\/em>\u00a0(o manejo del tiempo).<\/p>\n<p>Y luego, una vez que est\u00e1s en &#8220;el baile&#8221;&#8230; a bailar!<br \/>\nCuando ya te has organizado, y tienes m\u00e1s claro qu\u00e9 es lo que tienes que hacer, est\u00e1 bien dejar que el tiempo vuele.<\/p>\n<h3><strong>Eso significa que est\u00e1s disfrutando tanto de lo que haces, que te olvidas del resto&#8230; y es lo m\u00e1s gratificante que puede haber!!mul<\/strong><\/h3>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfNo me alcanza el tiempo&#8230;! \u00bfEn qu\u00e9 se pas\u00f3 el d\u00eda&#8230;? \u00bfC\u00f3mo es que YA estamos en Diciembre&#8230;.? 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